📝 仕事→ジム 📝

日曜日。

いつものように仕事。

ノルデｲックニット。

人は少ない。

1仕事終わりにジムで運動して帰ろうと、シューズを持って出た。

赤い袋がそれ。

17時過ぎに校舎を出て、北海道マーケットへ寄った。

手帳を見て明日からのスケジュールを確認しながら小腹を満たす。

さて、ジムへ行こう。

橋を渡っている時、何だか綺麗に撮れた。

久しぶりに少し遠出をしたくなる。

自然に触れたり、綺麗な景色を見たりする時間もたまにはいると思う。

建物の中ばかりにいてはいけないと思う。

5.5キロ歩いた。

傾斜をつけたり、早歩きにしたり。

仕事も充実したし、運動もできたし、気分が良い。

お疲れ様でした。

明日は13:20〜、15:20〜、移動、18:00〜、20:00〜の4つ。